[流言板]姚浩洋：从中乙到中超重要的是脚踏实地，有失误也是难免的

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虎扑07月30日讯 《足球》报对重庆铜梁龙门将、U23国家队门将姚浩洋进行了采访，在采访中他也谈到了自己的发展。 ◆截至目前，球队稳居中超第二名。作为队中的绝对主力门将，你认为一支升班马球队打出这样成绩的核心竞争力是什么？ 我觉得最核心的竞争力就是队伍整体比较年轻。我们队内年轻球员居多，体能储备充足，在比赛中更加敢于对抗，更愿意奔跑。无论攻防两端，大家始终保持着高强度的跑动与拼抢，面对任何对手都不怯场，靠着一股不服输的劲头去争取每一个机会。 ◆这个赛季打完了19轮，这支年轻的球队经历过硬仗、逆风球，你觉得一路走来大家最大的蜕变在哪里？ 我觉得是在防守方面，大家都按主教练的要求做得很好。大家都是年轻球员，整个团队都很团结，对教练的战术很认可，执行力又很强，所以执行得也很坚决、很好。 ◆作为球队的最后一道防线，你本赛季多次完成关键救险，球队防守体系的磨合、完善，给你个人发挥提供了哪些支撑？ 其实我并不觉得自己有多少功劳，更多要归功于场上的队友，他们在我身前组织得很好，给了我极大的支持与协助。相比征战中甲阶段，如今球队采用双外援中卫搭配五后卫的体系，让我在门前感觉踏实了不少，不过这并不意味着我的考验就变少了，中超外援的实力和中甲完全不是一个层级的，挑战依旧十分艰巨。 ◆站在赛季中段的节点，你如何评价自己本赛季的整体表现？有没有给自己设定阶段性的个人目标和球队目标？ 这个赛季还没结束，目前来说还算满意吧。我觉得球队赢球最重要，零封什么的都不重要，只要球队能赢球就行。我长期以来的个人目标就是想进国家队，至于球队的目标，我觉得现在已经超出预期了。 ◆今年不仅是你个人第一次征战中超，队内绝大多数球员也是中超新人，在日常训练和赛前备战中，大家是如何互相鼓励、互相提升的？ 姚浩洋：冬训我们是在海口、泰国开展的，其间与不少实力强劲的对手热身，很多都是泰超、韩国K2联赛球队，当时外援还没到位，我们一直是以全华班和这些队伍较量。这一系列热身赛含金量很高，为我们这批中超新人积累了宝贵的高强度比赛经验，也推动了所有人一起成长。 ◆去年你是被租借到铜梁龙的，今年是什么原因让你下定决心留在这里？ 因为我觉得重庆能给我一个稳定的平台，也会给年轻人锻炼的机会，我觉得很好。 ◆队伍中没有太多经验丰富的中超老将兜底，你是如何在这里快速成长的？ 中超有很多的顶级外援射手，在和他们面对面比赛过程中，我觉得自己得到了很快的、很好的提升。就我所处的门将位置来看，我觉得自己应该多向王大雷这样的国门学习，毕竟我现在只是一个刚打中超的新手。 ◆主教练刘建业也是第一次执教中超球队，作为教练来说他也非常年轻，你们对他的信任是如何建立起来的？ 他一到队我就挺信任他的，毕竟去年在中甲他带定南赣联的时候砸了我4个（去年铜梁龙主场对赣联2比1，客场1比3），再结合今年的冬训热身赛效果，我就觉得他很靠谱，我相信他的战术。 ◆外界都说他对对手的针对性部署是比较成功的，作为局内人，你们的体验感又是怎样的？ 赛前准备工作他是做得真够细的，既包括对对手的针对性部署，也包括对自己的部署和调整，比如对成都蓉城的第一回合，上半场我们0比2落后，中场休息时一回到更衣室就跟我们说要变阵了，然后哪个位置该怎么打、谁应该怎么做等一盘方案全出来了。下半场开始后，我们就按他的新部署执行，结果真做到了，追平了比分。刘导除了有针对性战术外，他的管理是张弛有道，就是该紧的时候紧，该休息的时候休息。训练之外让我们很放松，但是训练中就要求必须100%投入。 ◆除了刘建业，守门员教练张思鹏也是很年轻的教练员，你们这种年轻化搭配会擦出怎样的火花？ 刘导和张导都有职业球员经历，非常理解我们在场上会遇哪些困境，分析问题总能一针见血，精准找到我们的问题所在。通过这大半年来和他们共事，我也清晰地认识到自身还有不少方面能够继续精进。 ◆：16岁踢中乙，17岁战中甲，19岁站稳中超主力，你一步一个台阶完成三级联赛进阶，回头看这段职业之路，你觉得自己快速成长或者说成功的核心因素是什么？ 姚浩洋：就是一个词：脚踏实地！感觉自己哪里差点什么东西的时候，就一直去练，哪里不够好就苦练哪里。赛季初的时候，大家都感觉我脚下不是很好，我就每天训练之后留在场地加练，苦练开大脚和定点长传。 ◆一般来说，门将位置都是极度看重经验的，所以多数球队更愿意使用老将，你觉得自己凭什么能够在各级联赛都持续坐稳主力位置？ 首先是主教练欣赏我，给我机会，从这一点来讲，我是很幸运的；其次，我在比赛中做决定是挺果断的，无论这个处理会不会失误，我都敢去做，另一方面，我的自我调整能力也是挺强的，就是说，尽管上一个球我失误了，但是下一个球我立马就能调整过来，不惊慌，不失措。 ◆从低级别联赛到顶级联赛，你是如何快速适配每一级联赛、完成能力迭代的？ 只要有机会，就不会很难。首先，要对新环境做好

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